Vitamina de morango
Café da manhã rápido com morango da safra, sem açúcar adicionado.
Ingredientes
- 300 g de morango
- 300 ml de leite (ou bebida vegetal)
- 1 banana madura
- 1 colher de sopa de aveia
- Mel a gosto
Modo de preparo
1. Lave bem os morangos e retire as folhas.
2. Bata tudo no liquidificador por 1 minuto.
3. Sirva gelado, de preferência na hora.